Suzie Gibbs, (56) iz Engleske ,liječnik je rekao da će ostatak života imati jake bolove u kralježnici, ako ne skine kilograme. Kako je godinama izbjegavala teretanu i mučila se bezbrojnim , bezuspješnim dijetama, odlučila se za hipnozu da bi gubila kile sanjajući da vježba.
Suzie koja je imala 92 kilograma, tvrdi da je u samo mjesec dana sanjajući teretanu izgubila šest kilograma. Od tada je skinula još 16 kilograma uz terapiju ali i uz naporno vježbanje.
Ponukana hipnozama, Suzie je krenula na aerobik i postala aktivnija preko dana. Kaže da se njeno mršavljenje sastojalo od tri hipnoterapije u kojima je zamišljala sebe da vježba i radi trbušnjake. Svaku večer mjesec dana preslušavala je CD za hipnozu. Tvrdi da joj je sve to pomoglo da ubrza metabolizam i tako brže sagorijeva kalorije, a u snu je kaže, osjećala kontrakcije trbušnih mišića.
Nakon nekoliko mjeseci sam uistinu poželjela vježbati, a to je nešto što nisam osjetila u cijelom životu” kaže majka dvoje djece koja je visoka 167 centimetara.
Od kolovoza do ožujka uspjela je smršavjeti na 70 kilograma i to je potvrda da se uz dovoljan trud može učiniti i nešto naizgled nemoguće. Bravo Suzie!
valid o 
admin o 
savanah o 
Comments